灌溉心田

常言道：工欲善其事，必先利其器．．．這大概就是我給自己吞下這敗果的藉口ㄅ！

在慢跑的理想中，擁有一雙勁量鞋應不至於算過分才是，這種輕量美觀是我理想的跑鞋

過去，總有品牌迷思，認為ＮＩＫＥ或者ＡＤＩＤＡＳ才是王品，但在穿過這麼多的鞋款之後

總算肯試著接受美津濃，其實對它非常的陌生，但我也非如此固執之人，多方的評論我都會認真地去探討的

之後，才會下手

雖然，Ｄｒ．ａｉｒ這種專業跑鞋的品牌對我來說太過奢華，但這雙美津濃對我來已經夠令我滿意了

在健跑中，其實可以很輕易地感受到它的輕，它的彈力，這樣可以減少我在每一步抬腿中所消耗的力氣

這並非打廣告喔！只是把自己用過的好東西分享給大家．

再者，就是慢跑著裝了，之前總以為只要一件Ｔ加上各短運動褲就可以跑了

後來上網雇苟一下，才知道長期慢跑的人是必須非常講究從頭到腳的裝備

所以，我敗了這兩件慢跑褲，它是抗ＵＶ的機能褲，裡面無須再穿上內褲，貼合人體肌膚，舒適又超薄感

再貨比三家之下，ＮＩＫＥ勝出，質料與設計都很不錯，褲子有個小內袋大概是出門路跑時可以放小錢的地方

則後腰部有拉鍊式的小口袋，可以放置鑰匙，我也小小研究了一下，若不嫌麻煩，是可以連手機都隨身的喔！

當然比起經理那雙Ｄｒ．ａｉｒ慢跑鞋內就有專業設計零錢袋是有所不及的啦

頭束個人覺得超好用，可以防止在跑步中汗水淋漓滴下，或在跑步機上防止汗水滴在跑帶上

至於小腿套，就不認為那麼需要了，除非夜跑時它有螢光設計，除ㄌ安全以外還有就是炫

不過暫時還用不上，那麼慢跑襪就無需再介紹ㄌ，舒適的腳才能跑得更遠嘛．．．︿︿

以上，是我今天的戰果，表示我對跑步的熱枕與恆心

為了健康的氣色，與均勻的體態，揮灑一些汗水把身體新陳代謝再重新帶動起來

希望自己也能如書上＂跑得過一切＂之持之以恆囉．．．